Prendre soin de votre créatinine : le légume que de nombreux spécialistes incluent dans l’alimentation…

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Pain

pain

Tester des platsqui aident à stabiliser le pH, améliorer la circulation et réduire l’inflammation.

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Cuits à la vapeur, bouillis ou crus avec du citron.

Fruitset légumes

Évitez d’ajouter du beurre, du sel excessif ou des sauces comm 

Dictionnaires et encyclopédies

3) Chou

Le chou profite au système digestif et au foie, deux organes qui influencent directement la charge toxique reçue par les reins. Ses fibres insolubles aident à nettoyer les intestins, réduisent la constipation et diminuent le flux de toxines dans la circulation sanguine.

Il contient également du sulforaphane, des