Bienfaits de la consommation de cette plante chez les personnes âgées : un allié naturel pour un vieillissement en bonne santé

ou vos soupes avec un peu de romarin, frais ou séché.

En infusion : laissez infuser quelques brins dans de l’eau chaude pendant dix minutes.

En diffusion : quelques gouttes d’huile essentielle suffisent à parfumer toute la

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maison.

Dans un bain relaxant : ajoutez une poignée de romarin séché ou quelques gouttes d’huile de romarin à l’eau chaude pour une détente immédiate.